Del hedonismo a la procastinación

Anoche, mientras buscaba como cada domingo el sueño que me espera en algún rincón de la parrilla televisiva, tope con Punset. Aún era pseudo cachorro cuando adopté la costumbre de dormirme escuchando sus genialidades con ese característico acento catalán y, a pesar de haber abandonado esa rutina, ya no sé si por la de veces que lo han cambiado de día o por que el exceso de curro me hace desconectar antes, sigue produciendo el mismo efecto hipnótico. La paz se apodera de mi microcosmos triangular (almohada-cenicero-tele) y la placidez por fin convoca al esquivo sueño.

Lo último que escuché antes de dormirme fue algo sobre un problema característico de España y crónico en mi persona: la procastinación. Semejante palabro no significa otra cosa que el famoso 'dejar para mañana lo que podrías hacer hoy', o dicho de forma culta, es la acción de postergar actividades o situaciones que uno debe atender por otras situaciones más irrelevantes y agradables, hábito más que arraigado entre trabajadores y estudiantes de estas íberas tierras.

Las motivaciónes para incurrir en este desorden son varias, y pueden ir desde la más simple pereza a desórdenes psicológicos más profundos como la baja autoestima o la depresión. Es llamativo cómo las nuevas tecnologías han favorecido el crecimiento del comportamiento, bien por las adicciones que genera o bien por ser un recurso para justificar el aplazamiento de una obligación y que asímismo cautiva hasta el punto de anular el sentimiento de culpabilidad.

Yo añadiría un último factor que se ha convertido en una enfermedad endémica de los tiempos modernos: el hedonismo más superfluo.

Mientras Epicuro buscaba la felicidad mediante los placeres y clasificaba estos en categorías, desde los necesarios a los superfluos, defendía que por medio de la moderación y evitando los placeres superfluos se superarían los temores que motivan la infelicidad (los dioses, la muerte y el futuro). Por el contrario los hedonistas del siglo XXI parecen parecemos temer principalmente al futuro y buscan buscamos posponerlo por medio de los placeres más superfluos, lo que desemboca en esta dolencia moderna llamada procastinación.

Y para el próximo día, queridos niños, algún técnica conductual para superar el problema, si es que no lo postergo hasta nuevo siglo.

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